منظور از تنفس صحیح در پرورش صدا
منظور از تنفس صحیح چیست؟
لطفا با دقت به این سوالات پاسخ دهید:
🟠 صدای شما قوی و رسا و استوار نیست؟
🟠 در اجتماع شما را جدی نمیگیرند؟
🟠 در زمان صحبت کردن نفس کم میآورید؟
🟠 صدای ضبط شده شما جذاب و دلنشین نیست؟
🟠 دچار لرزش صدا هستید؟
🟠 صدای شما زود خسته میشود؟
چنانچه پاسخ شما به سوالات فوق مثبت است، یکی از دلایل بسیار مهم را باید در شیوه تنفس اشتباه جستجو کرد!
❌ اگر هنگام نفس کشیدن قفسه سینه و شانه شما بالا میآید، نحوه تنفس صحیح نیست و به جای تنفس دیافراگمی از تنفس سینهای استفاده میکنید.
✅ در تنفس دیافراگمی قفسه سینه ثابت میماند و ناحیه شکم افزایش حجم پیدا میکند.
تاثیر تنفس در جذابیت صدا چیست؟
تنفس صحیح تاثیر شگرفی در تقویت طنین و افزایش برد صدا و همینطور رفع لرزش آن در زمان صحبت کردن دارد.
وقتی به این مهارت میرسید که از دیافراگم صحبت کنید:
🟢 برد و پرتاب صدا بیشتر میشود
🟢 صدای شما قویتر و استوارتر میشود
🟢 طنین و رزونانس صدا افزایش پیدا میکند
🟢 شخصیت واقعی شما بیشتر در صدایتان متبلور میشود
🟢 انسانها شیفته و مجذوب شنیدن صدای شما میشوند!
البته باید به این موضوع اشاره کنم که جمله فوق اغراقآمیز نیست، زیرا با پرورش صدا این اتفاق میافتد.
اگر میخواهید فن بیان قوی داشته باشید و یا یک سخنران تمام عیار شوید، لازم است که عادت «تنفس صحیح» را بسازید. وقتی که شیوه تنفس عمیق و دیافراگمیست: قدرت تمرکز شما بیشتر میشود، مطالب را کمتر فراموش میکنید، صدای قدرتمندتری خواهید داشت و یک فرد با اعتمادبهنفس به نظر میرسید.
مشتری گرامی؛ تیم ما، آماده شنیدن هرگونه انتقادات و پیشنهادات شما هست. جهت ارتباط با ما، میتوانید از طریق روشهای زیر اقدام فرمایید تا در اسرع وقت مورد شما را پیگیری کنیم.
جهت عضویت در باشگاه مشتریان این مرکز، میتوانید با ارسال [ مهرانگیز ارجمند ] یا [ راز موفقیت کلام ] به شماره سامانه 10008590 عضو رسمی باشگاه شوید و از امتیازات ویژه، آخرین اخبار، رویداد و ... مطلع و بهره مند شوید